PDR TÜRK TV
PSİKOLOJİK SAĞLAMLIK (Resillience) :
Mutlaka İzlemenizi Öneririz!
Psikoloji Bilimi 21. yüzyılın başlarına kadar daha çok bireylerin olumsuz ve sorunlu yönlerine odaklanmıştır. 1998 yılında Seligman’ın ; “Psikolojinin bireyin zayıf yönleriyle birlikte güçlü yönlerini de ele aldığını, sorunların çözümüne yoğunlaşırken bireyin temel güçlerinin ve ihtiyacının göz ardı edilmemesi gerektiğini” ifade etmesine kadar bu durum böyle devam etmiştir. Psikolojik sorunlarla birlikte bireylerin güçlü yanlarına odaklanan çalışmaların yapılması ile beraber, Psikolojik Sağlamlık (resilience) kavramı ortaya çıkmıştır. . “Resilience” kavramının Türkçe karşılığı olarak: Psikolojik Sağlamlık Kendini Toparlama Gücü Psikolojik Dayanıklılık Yılmazlık gibi kavramlar kullanılmaktadır. Psikolojik Sağlamlık ; Bireyin olumsuzluklarla, önemli değişikliklerle ve tehdit edici durumlarla karşılaştığında bunların üstesinden gelebilme kapasitesidir. Psikolojik Sağlamlık ; Sabit bir özellik değildir Psikolojik Sağlamlık ; Geliştirilebilen ve öğrenilebilen bir davranış biçimidir --- Konu hakkında eğlenceli bilgiler bulacağınız bir video. İyi seyirler dileriz!
Psikoloji Bilimi 21. yüzyılın başlarına kadar daha çok bireylerin olumsuz ve sorunlu yönlerine odaklanmıştır. 1998 yılında Seligman’ın ; “Psikolojinin bireyin zayıf yönleriyle birlikte güçlü yönlerini de ele aldığını, sorunların çözümüne yoğunlaşırken bireyin temel güçlerinin ve ihtiyacının göz ardı edilmemesi gerektiğini” ifade etmesine kadar bu durum böyle devam etmiştir. Psikolojik sorunlarla birlikte bireylerin güçlü yanlarına odaklanan çalışmaların yapılması ile beraber, Psikolojik Sağlamlık (resilience) kavramı ortaya çıkmıştır. . “Resilience” kavramının Türkçe karşılığı olarak: Psikolojik Sağlamlık Kendini Toparlama Gücü Psikolojik Dayanıklılık Yılmazlık gibi kavramlar kullanılmaktadır. Psikolojik Sağlamlık ; Bireyin olumsuzluklarla, önemli değişikliklerle ve tehdit edici durumlarla karşılaştığında bunların üstesinden gelebilme kapasitesidir. Psikolojik Sağlamlık ; Sabit bir özellik değildir Psikolojik Sağlamlık ; Geliştirilebilen ve öğrenilebilen bir davranış biçimidir --- Konu hakkında eğlenceli bilgiler bulacağınız bir video. İyi seyirler dileriz!
Hayata Farklı Bir Açıdan Bakmak:
Yaşadığımız günler evlerde kapalı kaldığımız, sıkıcı günler... Çoğumuz olaya bu şekilde bakıyoruz. Yalnız bu günlere değil, hayatta sıkıntı çektiğimiz her dönemde benzeri şekillerde düşünüyoruz. Çocukluk, öğrencilik, ergenlik, evlilik, askerlik... Her dönem aynı bakış.. "Üfff şu günler bir geçse de yaşasam". Gerçekten böyle mi? Hayat bunlar bitince mi başlıyor? Corona Günlerine Bir de Böyle Bakın. Videoyu izleyin. Hayat Devam Ediyor!